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안녕하세요! 카페토크에서 한국어 튜터로 활동 중인 Soo입니다.
오랜만에 칼럼으로 인사 드리는데, 먼저 기쁜 소식을 전해드립니다.
최근 카페토크 2024년 상반기 어워드에서 베스트 수업교재 상을 수상했습니다! ✪‿✪
이 영광은 제 수업에 참여하고 소중한 후기를 남겨주신 여러분 덕분입니다.
진심으로 감사드립니다. ♡⸜(ˆᗜˆ˵ )⸝♡
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그간 바쁜 일정으로 칼럼 작성이 뜸했지만, 오랜만에 흥미로운 이야기를 준비해 보았습니다.
여러분, 혹시 한국 아이돌에 관심이 있으신가요?
만약 관심이 없으시더라도 '아이브(IVE)'라는 여자 아이돌 그룹을 한 번쯤은 들어보지 않으셨나요?
최근 한국에서는 이 그룹의 멤버 장원영의 독특한 사고방식이 화제입니다.
'원영적 사고'라 불리는 이 현상에 대해 오늘 함께 알아보겠습니다.
해당 내용은 아래의 동영상에서 참고하였으며 영상을 같이 감상하시면 더욱 흥미롭게 이야기를 즐기실 수 있습니다.
동영상을 시청하시려면 아래 링크를 클릭해주세요 (출처):
그럼 재미있게 읽어 주시길 바라겠습니다!
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걸그룹 아이브의 멤버인 장원영의 남다른 사고방식 '원영적 사고'
자신에게 일어나는 모든 일들이 결론적으로는 긍정적인 결과가 될 것이라는 초월적인 긍정적 사고를 일컫는 말이다.
행운이라는 뜻의 '럭키'와 자신의 영어 이름인 '비키'라는 단어를 합쳐 만든 '럭키비키'라는 용어까지 탄생시키며 요즘 이 원영적 사고가 뜨겁다.
각종 인기 있는 동영상에도, 시장의 빵 축제 홍보에도, 스포츠의 극적인 승리를 표현할 때 등 여러 곳에서 사용되고 있다.
그런데 진짜 이 럭키비키한 '원영적 사고'가 효과는 있는 것일까?
긍정적인 사람은 이성을 관장하는 안쪽 전전두피질이 활성화되고 정서 조절을 담당하는 편도체 밀 뇌섬엽과 신호를 주고받아 부정적인 감정을 쉽게 극복한다.
스스로 생각하지 못하고 호르몬의 통제를 받는 세포는 긍정적인 사고를 하면 세로토닌과 같은 긍정적인 호르몬이 분출되어 정상적인 대사를 즐겁게 하게 된다.
실제 낙관적인 사람이 비관적인 사람보다 19% 더 오래 산다고 밝혀지기도 했다.
흥미로운 점은 '원영적 사고'는 단순한 긍정이 아니라는 것이다.
일반적인 부정적 사고와 긍정적 사례의 예는 아래와 같다.
*부정적 사고: 물이 반밖에 안 남았네?
*긍정적 사고: 물이 반이나 남았네?
*원영적 사고: 내가 연습 끝나고 딱 물을 먹으려고 했는데 글쎄 물이 딱 반 정도 남은 거야! 다 먹기엔 너무 많고 덜 먹기엔 너무 적고 그래서 딱 반만 있었으면 좋겠다고 생각했는데, 완전 럭키비키잖아!
명확히 상황을 인지한 후에 부정적인 부분을 긍정적인 결과에 이르는 과정이나 원인으로 받아들이는 것, 이것이 바로 원영적 사고이다.
하지만 이런 사고 방식을 두고 일부 전문가들은 아래와 같이 상반된 분석을 하기도 한다.
"긍정적으로 받아들이기 힘든 현실에서 소소하지만 분명한 행복이 있음을 확인하려는 욕구"
"연예인의 사고방식과 태도를 학습함으로써 자기만족을 느끼고 현실을 버텨보려는 사회 현상"
현상에 대한 저마다의 분석은 다르지만, 긍정한다는 것이 말처럼 쉽지만은 않은 일이다.
이럴 때는 부정적인 생각을 지워야 한다는 강박보다는, 감사한 일들을 나열해보는 것도 하나의 방법이 될 수 있다. 긍정적인 부분이 늘어나면 저절로 부정적인 부분들은 밀려나기 마련이니까 말이다.
당장 큰 변화를 기대하기보다는, 소소한 일상 속에서 긍정적인 면을 발견하고 감사할 줄 아는 마음을 키운다면, 이런 작은 실천들이 모여 당신의 하루를 더욱 밝고 풍요롭게 만들어줄 것이다.
당장 큰 변화를 기대하기보다는, 소소한 일상 속에서 긍정적인 면을 발견하고 감사할 줄 아는 마음을 키운다면, 이런 작은 실천들이 모여 당신의 하루를 더욱 밝고 풍요롭게 만들어줄 것이다.
