久しぶりのヨガ

久しぶりのヨガ　

2022年1月12日

ベトナムにいる時は毎朝、ヨガをしていました。
帰国してからは、家族がいるので慌ただしく、まったく運動をしていませんでした。

久しぶりにYouTubeを見ながら、簡単なヨガをしましたが、
体が硬くなっていて、思うようにできませんでした。

語学も同じですよね。使わないと、以前に話せた、わかったことができなくなります。
毎日、少しずつ、会話練習を続けることが大事です。

一緒に会話練習をしませんか。
自分の思ったことを日本語にして、それをネィティブと話してみる。
時間はかかりますが、上達間違いなしです。