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プロのヨガインストラクターさんによる、充実したヨガレッスンでした。不調な部分など伝えると、それをサポートするようなレッスンにアレンジしてくれ、自分に集中したストレッチがじっくりできました。 少し長くてお高いかなとも思いましたが、事前に連絡をとってカスタマイズして頂けるようなので、ジムでパーソナルトレーナーをつける事を考えたら、セルフメンテナンスとして取り入れるにはお気軽だと思いました！またお願いしたいと思います♪...
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