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Jasmine R. Hatha Yoga - Gentle Flow for Beginners

瑜珈／健身／運動

Hatha Yoga - Gentle Flow for Beginners

30分鐘 1,600點

提供試聽 30分鐘 1000點

Skype課程

Would you like to stretch your body and relax through breathing exercises?

課程介紹

This Yoga session is not only for beginners but also for everyone who just wants to take it easy and slow, relax and stretch. It's a great routine to do before bed. If you are having a hard day and just want to relieve stress, this it the perfect choice for you.

See you!

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講師的自我介紹

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Jasmine R.

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ॐ General Introduction: Hi, I’m Jasmine, a yoga teacher, fitness trainer and a wellness consultant. ॐ Starting a Yoga Practice ~ Is yoga for everyone? Can anyone learn it? Yoga is an ancient art wi...

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