***dice 2022年12月23日
雖然因為網路問題,聲音斷斷續續的,導致老師說的很多細節都沒聽到,但老師還是十分親切專業地說明了重點,說明了針對我久坐導致的腰痛、肩痛等狀況,之後的正式課程會是瑜珈和拉伸混合,並且大部分的地方也都能用英文做解說,所以不用太擔心語言問題。如果有時間,會想上看看老師的課程,希望能夠改善自己的狀況!
***dice
雖然因為網路問題,聲音斷斷續續的,導致老師說的很多細節都沒聽到,但老師還是十分親切專業地說明了重點,說明了針對我久坐導致的腰痛、肩痛等狀況,之後的正式課程會是瑜珈和拉伸混合,並且大部分的地方也都能用英文做解說,所以不用太擔心語言問題。如果有時間,會想上看看老師的課程,希望能夠改善自己的狀況!