45分钟 2,600点
For those who feel that 60 minutes is ...
30分钟 3,800点
コンクールや発表会でバリエーションを披露する方、丁寧にしっかり指導させていた...
60分钟 3,200点
一緒に素敵なバレリーナになりましょう!初めての方も大歓迎です☺♡
40分钟 2,100点
お子さんから大人の方、初めての方から上級者まで!!お悩みに沿ってバーレッスン...
75分钟 3,400点
For those who want to become better at...
20分钟 1,400点
ストレッチローラーの正しい使い方教えます☺一緒にリラックスしましょう!!
1日20分のストレッチでカチカチの身体とお別れしましょう!☺
忙しい方も20分でササっと鍛えましょう☺!
25分钟 1,600点
※ルーマニアにいる間はこのレッスンは行っておりません※
30分钟 1,600点
30分間で身体の凝りをほぐしましょう☺♡
30分钟 1,700点
正しい使い方教えます☺!!
60分钟 2,800点
筋肉痛が嬉しくなる!