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Cafetalk Tutor's Column

Ericanohoshi 讲师的专栏

自分を大切にする今週のセルフケア☆「動物と時間を過ごす」

2024年12月16日

皆さん、こんにちは。
Ericaです。

早いもので、12月も後半に入りました。
今年も残り少なくなってきましたね。

今週の自分を大切にするセルフケアは「動物と時間を過ごす」

動物たちは私たちに生命エネルギーと癒しを与えてくれます。
動物に触れていると 焦っていたり、ピリピリした気持ちを ふっと忘れてしまいますよね。

年末の慌しい時季、動物たちの生きるエネルギーと無邪気な愛らしさにほっこりしましょう。
動物を飼っている方は、 いつもより一緒に過ごす時間を取ってみましょう。

飼っていない方は、散歩中のワンちゃんに目を向けたり、
動画を見たりして癒されるのもいいですね。 （私はネコ動画を見るのが日課です）

鳥のさえずりや、川や池を泳ぐ魚にも 生きているエネルギーを感じ過ごしてみましょう。

今週も素敵な一週間になりますように。 早いもので、12月も後半に入りました。 今年も残り少なくなってきましたね。 今週の自分を大切にするセルフケアは「動物と時間を過ごす」 動物たちは私たちに生命エネルギーと癒しを与えてくれます。 動物に触れていると 焦っていたり、ピリピリした気持ちを ふっと忘れてしまいます。 年末の慌しい時季、動物たちの生きるエネルギーと無邪気な愛らしさに ほっこりしましょう。 動物を飼っている方は、 いつもより一緒に過ごす時間を取ってみましょう。 飼っていない方は、散歩中のワンちゃんに目を向けたり、 動画を見たりして癒されるのもいいですね。 （私はネコ動画を見るのが日課です） 鳥のさえずりや、川や池を泳ぐ魚にも 生きているエネルギーを感じ過ごしてみましょう。 今週も素敵な一週間になりますように。です。 早いもので、12月も後半に入りました。 今年も残り少なくなってきましたね。 今週の自分を大切にするセルフケアは「動物と時間を過ごす」 動物たちは私たちに生命エネルギーと癒しを与えてくれます。 動物に触れていると 焦っていたり、ピリピリした気持ちを ふっと忘れてしまいます。 年末の慌しい時季、動物たちの生きるエネルギーと無邪気な愛らしさに ほっこりしましょう。 動物を飼っている方は、 いつもより一緒に過ごす時間を取ってみましょう。 皆さん、こんにちは。 Ericaです。 早いもので、12月も後半に入りました。 今年も残り少なくなってきましたね。 今週の自分を大切にするセルフケアは「動物と時間を過ごす」 動物たちは私たちに生命エネルギーと癒しを与えてくれます。 動物に触れていると 焦っていたり、ピリピリした気持ちを ふっと忘れてしまいます。 年末の慌しい時季、動物たちの生きるエネルギーと無邪気な愛らしさに ほっこりしましょう。 動物を飼っている方は、 いつもより一緒に過ごす時間を取ってみましょう。 飼っていない方は、散歩中のワンちゃんに目を向けたり、 動画を見たりして癒されるのもいいですね。 （私はネコ動画を見るのが日課です） 鳥のさえずりや、川や池を泳ぐ魚にも 生きているエネルギーを感じ過ごしてみましょう。 今週も素敵な一週間になりますように。 飼っていない方は、散歩中のワンちゃんに目を向けたり、 動画を見たりして癒されるのもいいですね。 （私はネコ動画を見るのが日課です） 鳥のさえずりや、川や池を泳ぐ魚にも 生きているエネルギーを感じ過ごしてみましょう。 今週も素敵な一週間になりますように。

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